Меню ежедневного питания
Скачать
Возрастная категория | 7-11 лет | дата | 2023 | ||||||||
день | месяц | год | |||||||||
Неделя | День недели | Прием пищи | Раздел меню | Блюда | Вес блюда, г | Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность | № рецептуры | Цена |
1 | 1 | Завтрак | гор.блюдо | Мюсли с молоком №179 | 135 | 7,32 | 5,5 | 26,52 | 184,86 | 179 | |
Сыр порциями | 30 | 6,96 | 8,88 | 0 | 107,76 | 0 | |||||
гор.напиток | Чай с лимоном №459 | 200 | 0,03 | 0,1 | 9,5 | 39,02 | 459 | ||||
хлеб | Хлеб пшеничный | 100 | 7,89 | 1 | 48,29 | 176,25 | 0 | ||||
фрукты | Яблоко №338 | 100 | 1,5 | 0,5 | 21 | 94,5 | 338 | ||||
Булочка домашняя | 60 | 4,2 | 6,7 | 27,8 | 188,3 | 0 | |||||
итого | 625 | 27,9 | 22,68 | 133,11 | 790,69 | 0 | |||||
1 | 1 | Завтрак 2 | фрукты | ||||||||
итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||
1 | 1 | Обед | закуска | ||||||||
1 блюдо | Суп картофельный с бобовыми №113 | 200 | 5,04 | 2,86 | 11,68 | 92,6 | 113 | ||||
2 блюдо | Котлета куриная | 90 | 8,58 | 16,25 | 25,28 | 281,69 | 0 | ||||
гарнир | Греча отварная №4.3 | 150 | 8,59 | 6,09 | 38,64 | 243,73 | 0 | ||||
напиток | Чай с лимоном №459 | 200 | 0,03 | 0,1 | 9,5 | 39,02 | 459 | ||||
хлеб бел. | Хлеб пшеничный | 75 | 5,92 | 0,75 | 36,22 | 176,25 | 0 | ||||
хлеб черн. | |||||||||||
итого | 715 | 28,16 | 26,05 | 121,32 | 833,29 | 0 | |||||
1 | 1 | Полдник | булочное | ||||||||
напиток | |||||||||||
итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||
1 | 1 | Ужин | гор.блюдо | ||||||||
гарнир | |||||||||||
напиток | |||||||||||
хлеб | |||||||||||
итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||
1 | 1 | Ужин 2 | кисломол. | ||||||||
булочное | |||||||||||
напиток | |||||||||||
фрукты | |||||||||||
итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||
1 | 1 | Итого за день: | 1340 | 56,06 | 48,73 | 254,43 | 1623,98 | 0 | |||
1 | 2 | Завтрак | гор.блюдо | Каша рисовая с изюмом №177 | 200 | 6,09 | 10,88 | 47,99 | 314,24 | 177 | |
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ (ПОРЦИЯМИ) №14 | 10 | 0,08 | 8,2 | 0,13 | 74,64 | 14 | |||||
гор.напиток | Чай с молоком или сливками №378 | 200 | 1,52 | 1,35 | 15,9 | 81,83 | 378 | ||||
хлеб | Хлеб пшеничный | 100 | 7,89 | 1 | 48,29 | 176,25 | 0 | ||||
фрукты | Яблоко №338 | 100 | 1,5 | 0,5 | 21 | 94,5 | 338 | ||||
итого | 610 | 17,08 | 21,93 | 133,31 | 741,46 | 0 | |||||
1 | 2 | Завтрак 2 | фрукты | ||||||||
итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||
1 | 2 | Обед | закуска | Сыр порциями | 30 | 6,96 | 8,88 | 0 | 107,76 | 0 | |
1 блюдо | Рассольник домашний №95 | 200 | 2 | 4,06 | 7,34 | 73,9 | 95 | ||||
2 блюдо | Сосиски "Особые халяль" | 100 | 9,5 | 13,5 | 2,74 | 170,46 | </ |